Рад приветствовать Вас, дорогой читатель!
Если Вы на сайте, значит есть темы, в которых Вы хотите разобраться.
Вы пришли с потребностью узнать о причинах сложностей, и отсутствием понимания того, что должны делать? Хотите найти источник мрачных мыслей или агрессивного поведения? Выяснить, почему в Вашей жизни не наступают позитивные перемены? Почему Вы не можете поддерживать доход на постоянном уровне? Разобраться в отношениях с близкими? Понять, что мешает сохранять здоровье, а что его укрепляет?
Но простое знание о причинах не способствует устранению последствий. Для этого необходима регулярная работа и волевые усилия. Поможет четкое намерение, волевое и сосредоточенное действие, чтобы сделать все необходимое. Тогда результат становится полезным. Если Вы отказались от действий, то перемены в жизни не наступят!
Я предлагаю Вам наиболее оптимальный вариант, в котором будут сочетаться мои знания и ваши последовательные действия.
Что мы будем делать?
- Ответим на вопрос "почему вы не можете действовать?"
- Найдем жизненные истории, которые вызывают страх, чтобы увидеть себя другим.
- Научимся отслеживать Ваши эмоциональные состояния в моменте. Начнем понимать реакцию других людей.
- Рассмотрим причины, по которым Вам сложно сосредоточенно выполнять поставленные задачи.
- Поработаем с Вашими представлениями о себе.
- Изучим эмоциональный отклик на проживание жизненных ролей.
- Исправим реакцию на общение с другими людьми.
- Увидим, что происходит с Вами и другими людьми, когда они вынуждены делать выбор в той или иной ситуации.
- Разберемся, почему не все задачи, определенные Вами, выполняются.
- Потратим время на формирование новых навыков и умений. Например, после пяти тренировок в спортзале, они начинают приносить нам удовольствие.
